■　我需要特殊的服装和设备吗？
■　任何宽松，舒服的服装就可以。绝大多数人穿紧身连衣裤，紧身衣或者短裤和体恤衫。带一条毛巾或者垫子以备做地面动作所需。推荐使用质量良好的，橡胶鞋底的健美操鞋。

■　我需要用重物来锻炼吗？
■　新学生可用可不用。我们建议您熟悉基本的动作之后再使用轻器械（3-51磅）

■　我多长时间应该锻炼一次？
■　如果您是初学者，一周可以锻炼2-3次，然后慢慢的增加。为了提高您的健身水平，每周锻炼4-5次。

■　小孩子可以参加爵士操的训练吗？
■　小孩子可以参加很轻松形式的爵士操锻炼