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C 8×8
D 8×8
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① l-2
3-4
5-6
7-8
② 1-4
5-6
7-8
③④
⑤-⑧
① 1-2
3-4
5-8
②
③ l-2
5-8
④
⑤ l-4
⑥
⑦ l-4
l
2
3
4
5-8
⑧
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原地踏步两次。
向左转踏步两次。
左腿向前弓步,右腿屈腿,大腿垂直地面,双臂出拳至前举。
身体直立。
动作与第一个八拍1-4相反。
右腿向后迈成左腿在前的弓步,双臂侧平举。
身体直立。
与①-②相反。
同①-④。
向左侧点步(step touch)
与1-2相反。
与1-4相同。
同①。
腿与第一个八拍的1-2相同,双臂侧上举至体侧屈肘握拳。
与1-2相同。
同③。
连续两侧点步(two touch)
同⑤。
腿与第五个八拍相同,
左臂体侧屈肘,并掌。
左臂下举。
左臂伸直侧上举。
与2相同。
与1-4相反。
同⑦。
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